갱년기 #갱년기영양제 #비타민d #보라지유 #커큐민 #대두이소플라본 #회화나무열매추출물1 갱년기에 '특히' 좋은 약이 있다? 갱년기 영양제 추천 얼마 후면 새해가 시작되고 또 한 살의 나이를 먹게 되네요. 40대에 들어서는 분들께서는 이제 슬슬 갱년기 대비를 시작하면 좋은데요. 갱년기가 코앞이거나 이미 겪고 계신 분들께는 증상의 완화를, 갱년기를 준비해야 하는 분들께는 미리 하는 대비로! 이 시기에 특히 효과적이라는 영양제를 추천해보려고 합니다. 약 8년간 지속될 수 있다는 이 시기, 적절한 관리를 하지 않으면 신체적, 정신적으로 빠르게 노화가 진행될 수 있다고 하니 미리 적절한 영양소를 챙기면 좋습니다. 갱년기란?갱년기란 여성의 생리주기가 끝나고 나서 신체와 정신에 다양한 변화가 나타나는 시기를 의미합니다. 쉽게 말해, 난소에서 여성 호르몬(에스트로겐, 프로게스테론)의 분비량이 줄어들면서 생리 주기가 불규칙해지고, 결국 생리가 완.. 2024. 12. 2. 이전 1 다음
